近日，此前入选中国男篮二队集训名单的00后锋线球员易瞳晒出了自己的最新训练vlog，从凌晨的力量房加练到下午的全场对抗细节，整套备战节奏完全对标职业联赛的高强度要求，不少关注年轻球员成长的球迷看完内容后纷纷留言，中文体育首页期待这位此前在U系列赛事里打出亮眼表现的新锐，能在即将开启的CBA新赛季迎来个人数据的全面突破。
休赛期加练细节曝光 专项短板针对性补全
从易瞳工作室放出的训练素材来看，他这个休赛期的训练计划完全没有走常规的恢复调整路线，整个7月到8月的近两个月时间里，他的日均训练时长都稳定在6小时以上，其中专门划出2小时用于此前被不少球迷指出的持球突破终结短板训练。
和很多年轻球员偏重于练投射的思路不同，易瞳特意邀请了前CBA锋线老将作为私教，专门打磨自己在对抗下的三步上篮节奏变化，素材里能看到他连续完成17次对抗后的上篮命中，才结束当天的专项训练，这样的训练强度在同年龄段的年轻球员里相当少见。
除此之外他还额外加练了3D属性相关的无球跑动和卡位篮板技巧，教练组给他制定的训练表上，每一项内容的完成标准都标注了明确的量化指标，没达标的项目必须加练到合格才能结束当日的训练流程。
国字号历练积累经验 新赛季定位逐步清晰
此前随中国男篮二队出战东亚青年赛事的经历，给易瞳带来的提升远不止数据层面，在那几场对阵日韩青年强队的比赛里，他场均拿到12.7分4.3篮板的表现，已经证明自己能在国际级的对抗里站稳脚跟。
回到俱乐部之后，教练组也根据他在国字号的表现调整了新赛季的使用方案，原本他只是被定位成锋线位置的轮换替补，现在教练组已经明确给他安排了场均20分钟左右的出场时间，部分衔接段的战术发起权限也会向他倾斜。
不少随队记者透露，近期的内部对抗赛里，易瞳已经多次拿到全队最高的单场得分，他和球队主力后卫的挡拆配合完成度，甚至超过了不少在队里效力多年的老队员。
球迷期待值持续走高 新锐成长承载本土锋线希望
在国内男篮锋线位置新老交替的关键节点，像易瞳这样兼具身高、运动能力和投射稳定性的00后球员，自然很快就进入了球迷的重点观察名单，相关话题在篮球论坛的讨论量近一周上涨了近三倍。
很多球迷已经开始自发整理他此前的比赛数据，对比同期进入联盟的其他年轻锋线球员的成长轨迹，甚至有不少球迷提前制作了他新赛季的个人数据预测帖，希望他能拿到场均10+5的新秀级别的亮眼数据。
不过也有不少理性的老球迷提醒，易瞳目前的身体对抗强度还没有完全适配成年职业联赛的节奏，新赛季初期大概率会遇到一段时间的新秀墙，不用因为几场比赛的发挥就过度捧杀或者否定。
后续备战路径明确 正式联赛将迎首次大考
按照目前的安排，易瞳还将随俱乐部参加月底开打的CBA夏季联赛，南宫体育这也是他把这段时间的训练成果放到正式赛场检验的第一个公开平台，不少球迷已经买好了夏季联赛的观赛票，专门到现场为他加油。
从中国男篮教练组此前透露的选材标准来看，如果易瞳能在新赛季的CBA赛场打出稳定的表现，他完全有机会在明年的国家队窗口期入选成年国家队的集训大名单，代表中国男篮出战更高规格的国际赛事。
对于这位22岁的年轻球员来说，现在所有的沉淀和训练都是在为未来的职业道路打基础，外界的期待既是动力也是压力，只要他能保持现在的训练专注度，未来的成长空间完全值得所有球迷耐心等待。
